ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਬੱਚਾ। ਇਹ ਹਰ ਮਾਂ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਇਸ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਸਾਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬੋਤਲਬੰਦ ਦੁੱਧ, ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਡੱਬੇ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਬਿਸਕੁਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਮੀਨੂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੋਟਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ? ਬੱਚਾ ਅਜੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰ ਹੈ। ਬੁਖਾਰ, ਕਫ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਕੰਨ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ। ਇਸ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਗਲਤ ਖੁਰਾਕ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਦਤ ਪੈ ਗਈ ਹੈ।
ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਦਿਓਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ।
ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਅਮ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਨਮ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਤੱਕ)। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ, ਆਂਵਲਾ, ਕੋਸਾ ਪਾਣੀ, ਸੋਨੇ ਦੀ ਮਲਾਈ ਆਦਿ ਦੇਣ ਦੀ ਪ੍ਰਥਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫਾਇਦੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ। ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਾਂ ਕੋਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬੱਚੇ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦੁੱਧ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਪਾਊਡਰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਾ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਾ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਦੁੱਧ ਵਧਦਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚਾ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਚਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ ਹੈ।
ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਉੱਚੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਮੂਨੀਆ, ਦਸਤ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪਾਊਡਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੋਤਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੋਤਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਐੱਸ. ਰਾਮਿਆ
ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਕ੍ਰੈਡਿਟ:
ਡਾ: ਕੁਰੀਅਨ ਥਾਮਸ, ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ, ਪੁਸ਼ਪਗਿਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ, ਤਿਰੂਵਾਲਾ, ਸਟੇਟ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ, ਬੀ.ਪੀ.ਐਨ.ਆਈ.
ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਮਾਵਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮੋਹਰੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਨਮ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰ ਮਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚੋਂ ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਨਹਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਸ ਤਰਲ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਉੱਥੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸੌਂਪਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ, ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂੰਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਹਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਹਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਬੇਬੀ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਨਹਾਓ ਅਤੇ ਸੁਕਾਓ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਓ। ਚਿਹਰਾ, ਪਿੱਠ, ਨੈਪੀ ਖੇਤਰ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ ਉਹ ਖੇਤਰ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਗੰਦਗੀ ਇਕੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਹਾਉਣ ਅਤੇ ਸੁਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬੇਬੀ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ, ਬੇਬੀ ਲੋਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਬੇਬੀ ਆਇਲ ਲਗਾਓ। ਕੁੜੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪਿੱਠ ਤੱਕ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਲ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਮੋੜ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਵਾਲ, ਨੱਕ, ਕੰਨ
ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਬੇਬੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ 15 ਸਕਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਮਾਤਰਾ ਕੱਢ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾ ਜਾਣ ਲਈ ਮੱਥੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਮੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੀ ਕੰਘੀ, ਤੌਲੀਏ ਆਦਿ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਰੂੰ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਪਲਕਾਂ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ। ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਹਰੇਕ ਅੱਖ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਰੂੰ ਦੀ ਉੱਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਨੱਕ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੱਪੜਾ ਜਾਂ ਕਲੀ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਵੈ-ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅੰਗ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਮ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਮੋਮ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰੀ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਨੂੰ ਗੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੋਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਹੋਰ ਕੰਨਾਂ ਦਾ ਮੋਮ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਮੋਮ ਨਿਕਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਖੁਦ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਾ ਦਿਖਾਓ।
ਨਾਭੀਨਾਲ
ਜਨਮ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਾਭੀਨਾਲ ਸੁੱਕਣਾ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਪਾਊਡਰ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਲਗਾਓ ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਹ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ। ਨਾਭੀਨਾਲ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਹਵਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਿੱਗ ਜਾਵੇ।
ਕੋਈ ਡਾਇਪਰ ਰੈਸ਼ ਨਹੀਂ
ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੈਪੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਨੈਪੀ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਨੈਪੀ। ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਨੈਪੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਨੈਪੀ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਫ਼ਰਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਨੈਪੀ ਬੰਨ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਗਿੱਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਨੈਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ 3-4 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਮਲ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨੈਪੀ ਰੈਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਿੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਨੈਪੀ ਨੂੰ ਬਦਲੋ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸੂਤੀ ਨੈਪੀ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਧੋਵੋ, ਇਸਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸੁਕਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਇਰਨ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਨਰਮ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਬੇਬੀ ਲੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨੈਪੀ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ। ਨਮੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਐਤਵਾਰ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲੋਗੇ। ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਨਹੁੰ ਨਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਐਤਵਾਰ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲੋਗੇ। ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਨਹੁੰ ਨਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਭੋਜਨ ਸੰਬੰਧੀ
ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ। ਜੇਕਰ ਦੁੱਧ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਉੱਥੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਦੁੱਧ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅੰਦਰ ਜਾ ਕੇ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਕਰੋ। ਦੁੱਧ ਦੀ ਬੋਤਲ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਬੋਤਲ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਨਮਕ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਬੋਤਲ ਬੁਰਸ਼ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ।
ਸਾਫ਼ ਕੀਤੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਦੁੱਧ ਨਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਨਾ ਦਿਓ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ। ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੱਖੀਆਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੁੱਧ ਪੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਰਦਨ ਤੋਂ ਲਾਰ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤਹਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਫੋੜੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਿਖਾਉਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਬਸ ਇਹ ਕਹੋ, "ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ।" ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਇਸਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਗੇ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਖੇਡਣ ਜਾਂ ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਣ ਦਾ ਕਹਿਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੱਚੇ ਹੋਣਗੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣਗੇ। ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਰੇਤ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਸਾਬਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਮ ਸਾਬਣ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਕੀੜੇ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀਆਂ (ਕੀੜੇ ਕੱਢਣ ਵਾਲੀਆਂ) ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ
ਸੱਤ ਤੋਂ ਅੱਠ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੰਦ ਨਿਕਲਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਦੰਦ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡੇਢ ਸਾਲ ਤੱਕ, ਮਾਂ ਖੁਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਡੇਢ ਸਾਲ ਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਫੜਨਾ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਲਈ ਨਰਮ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਲਾ ਬੇਬੀ ਬੁਰਸ਼ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੋਤਲ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੋਤਲ ਲੈ ਕੇ ਸੌਣ ਨਾ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੀ ਬੋਤਲ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ। ਦੋ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਿੱਲੇ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਦੋ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਮਟਰ ਦੇ ਦਾਣੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਾ 7-8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਹੀ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕੇਗਾ। ਉਸ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਡਿੱਗੀ ਹੋਈ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੋਣ ਨਾ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ ਜਿਸਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਸਨੂੰ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਗੇੜ ਵਾਲਾ ਘਰ ਸਫਾਈ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਘਰ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ।
ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ:
ਡਾ. ਐਲਿਸ ਚੈਰੀਅਨ, ਕੰਸਲਟੈਂਟ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ, ਲੇਕਸ਼ੋਰ ਹਸਪਤਾਲ, ਕੋਚੀ।
ਸਿਜੂ ਡਾ. ਕੇ.ਈਪਨ, ਬਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕੇਂਦਰ, ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ, ਤਿਰੂਵਨੰਤਪੁਰਮ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ...
ਜਨਮ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਨਮ ਸਮੇਂ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰ ਵਰਨਿਕਸ ਕੈਸੀਓਸਾ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਮੋਮੀ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਢਾਲ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ
ਪਹਿਲਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿੱਠ ਭਾਰ ਲੱਤਾਂ ਫੈਲਾ ਕੇ ਲੇਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਜਦੋਂ ਦਾਦੀਆਂ-ਦਾਦੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹਾਉਂਦੀਆਂ ਸਨ, ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਮਿਲਦੀ ਸੀ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਛੋਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਟੱਬ ਵੀ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਹੋਏ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਿਰ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਪਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਪਾਣੀ ਅੰਦਰ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸੂਤੀ ਗੇਂਦ ਜਾਂ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝ ਦਿਓ। ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਕੱਢਣ ਲਈ ਫੂਕ ਮਾਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੈਟੋਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਜਾਂ ਯੂਡੀਕੋਲ ਵਰਗੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਣ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹਰਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਸ ਬੇਬੀ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਬੇਬੀ ਸਾਬਣ ਵਿੱਚ ਖਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਾਬਣ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ
ਕੁਝ ਲੋਕ ਪਾਣੀ ਕੱਢਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਿਰਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਲਗਾਏ ਬਿਨਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੂੰਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੜਾਅ
1. ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਵੱਲ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
2. ਤੀਜੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
3. ਚਾਰ ਤੋਂ ਪੰਜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡਿੱਗ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
4. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਅੱਠ ਤੋਂ ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
5. ਅੱਠ ਤੋਂ ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਾ ਬੈਠਦਾ ਹੈ। ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਫੜਦਾ ਹੈ।
6. ਦਸ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ
1. ਪਹਿਲਾ ਮਹੀਨਾ - ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਰ 600 ਤੋਂ 900 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਭਾਰ ਦੁੱਗਣਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ, ਭਾਰ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤਿੰਨ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦਾ ਹੋਣ ਤੱਕ 9 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਵੱਲ ਦੇਖੇਗਾ।
2. ਦੂਜਾ ਮਹੀਨਾ- ਬੱਚਾ ਮਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
3. ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ - ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਘੁੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਮੋੜਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ।
4. ਚੌਥਾ ਮਹੀਨਾ- ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਾਰ ਆਉਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਲਾਰ ਆਉਣ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਸਤ ਹੋਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਚੌਥੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਡਕਾਰ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਾ ਅਰਥਹੀਣ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਕੱਢਦਾ ਹੈ।
5. ਪੰਜਵਾਂ ਮਹੀਨਾ - ਚਾਰ ਤੋਂ ਪੰਜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਾ ਉਲਟਾ ਘੁੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਸਰੋਤ ਵੱਲ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
6. ਛੇਵਾਂ ਮਹੀਨਾ- ਬੱਚਾ ਵਸਤੂਆਂ ਵੱਲ ਹੱਥ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਬੱਚਾ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਇੱਕ ਵਸਤੂ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਕਰਾਸ-ਆਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਈ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਪੰਜ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ।
7. ਸੱਤਵਾਂ ਮਹੀਨਾ- ਇਹ ਦੰਦ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਜੋ ਵੀ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬੁਖਾਰ, ਦਸਤ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਉਬਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੰਦ ਨਿਕਲਣ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਲਈ ਪਲਾਸਟਿਕ, ਰਬੜ ਅਤੇ ਪੋਲੀਥੀਲੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਅਜਨਬੀਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਬੁਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
8. ਅੱਠਵਾਂ ਮਹੀਨਾ- ਬੱਚਾ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਦੇ ਉੱਠ ਕੇ ਬੈਠਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
9. ਨੌਵਾਂ ਮਹੀਨਾ- ਬੱਚਾ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਦਦ ਦੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਠਵੇਂ ਤੋਂ ਨੌਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ, ਬੱਚਾ ਤੈਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਹ ਦੋ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵਸਤੂ ਵੀ ਚੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਵਾਕਰ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਫਲ, ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮਾਸ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
10. ਦਸਵਾਂ ਮਹੀਨਾ - ਕਿਸੇ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਫੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਰਸੀ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕਦਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
11. ਗਿਆਰਵਾਂ ਮਹੀਨਾ- ਸ਼ਬਦ ਬੋਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗੋਡਿਆਂ ਭਾਰ ਤੈਰਦਾ ਹੈ।
12. ਇੱਕ ਸਾਲ ਦਾ - ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵੱਡੇ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਗਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਸ਼ਬਦ ਬੋਲਦਾ ਹੈ। ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਉਨੀ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੇਖਿਆ ਸੀ..
ਮਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਬੱਚਾ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਸ਼ੱਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਸਾਫ਼ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਆਇਆ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਅਤੇ ਲਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਬੀ ਸਾਬਣ ਦੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਆ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਓਗੇ। ਬਿਲਕੁਲ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਿਆ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਸੀ। ਕਮਲ ਵਰਗਾ ਸਿਰ, ਇੱਕ ਗਿੱਦੜ ਦੀ ਦਿੱਖ ਜਿਸਦੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਜੋੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਲੱਤਾਂ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ 'R' ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁੱਲ ਲੰਬਾਈ ਸਿਰਫ਼ ਅੱਧਾ ਇੰਚ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਚਿੱਤਰ ਹੈ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰ ਕਿੰਨਾ ਲੰਬਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਹ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤ ਖੁਦ ਮਾਂ ਦੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਉੱਭਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਰਗੜਨ ਜਾਂ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਛੂਹਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਝੁਰੜੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਵੀ ਵੱਡੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਅਗਲੀ ਚਿੰਤਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਤਿਲ ਹਨ। ਉਹ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੁਝ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਛਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਣ।
ਮੰਮੀ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਂਗਾ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਲਗਾਓ। ਕੀ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇਖ ਰਹੀਆਂ ਹਨ? ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਨਮ ਦੇ ਛੱਤੀ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਪੱਚੀ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਮਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਤੱਕ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੀਜੇ ਦਿਨ ਤੋਂ, ਬੱਚਾ ਹੋਰ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚਾ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਸੁੰਘ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਬੱਚੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਔਰਤ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ 'ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ। ਇਸੇ ਲਈ ਮਾਵਾਂ ਕਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਪਰਫਿਊਮ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਹੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਹੇਗੀ ਜੋ ਉਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲੇ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਛੋਹ।
ਮੈਨੂੰ ਹਿੰਮਤ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਓ, ਮਾਂ।
ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ 'ਸ਼ੱਕੀ ਮਰੀਜ਼' ਰਹੇਗੀ। ਮਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁੱਕਣਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦੀ ਕੂਹਣੀ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਵਾਂਗ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਸਹਾਰਾ ਮਿਲੇਗਾ। ਬੱਚਾ ਮਾਂ ਦੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਲੇਟਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਸਖ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਲੇਟਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਚੁੱਕਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਬੱਚਾ ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਾਂਗ ਮਾਂ ਨਾਲ ਚਿਪਕਿਆ ਰਹੇਗਾ।
ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਤਾਲ, ਇਹ ਸਭ ਉਸਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਬੈਠ ਕੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਢਿੱਡ ਮਾਂ ਦੇ ਢਿੱਡ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਹਾਣਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬੈਠ ਕੇ ਹੀ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ।
ਇਹ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਦੇ ਸਮੇਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਿਰਫ਼ ਨਿੱਪਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਪੂਰਾ ਏਰੀਓਲਾ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਨਿੱਪਲ ਦੁਬਾਰਾ ਫਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੈਸ ਹੋਵੇਗੀ।
ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿਉਂ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਲਈ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉਦੋਂ ਵੀ ਰੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੱਪੜੇ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੋਣਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੈਸ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰਗੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੁੜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਕੁਝ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਮੁੰਡਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਮਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸੌਣ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗੀ। ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਵੀਹ ਘੰਟੇ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਸੌਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਸੌਂਦੇ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਹਰ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਾਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੋਂਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਜਲਦੀ ਜਾਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੋ ਕੰਬਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਦਾ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਅੱਗੇ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਦਾ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਪਿੱਛੇ ਹੈ। ਹਵਾ ਅੰਦਰ ਆਵੇਗੀ। ਠੰਢ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਮਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਜਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਸੌਂਦਾ ਰਹੇਗਾ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਸੀ। ਭਾਵੇਂ ਮੱਛਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਹੈ, ਹੁਣ ਮਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ। ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੇੜਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।
ਵਾਹ, ਤੂੰ ਵੱਡਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈਂ।
ਬੈਠਣਾ, ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਣਾ, ਬੋਲਣਾ, ਤੁਰਨਾ... ਮਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਹੱਥ ਫੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਹਰ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀ ਕੇ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੱਕ ਹੈ। ਕੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ? ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਦੁੱਧ ਪੀਵੇ, ਉਹ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਜਾਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੀ ਭੁੱਖ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ। ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਕਿੱਟ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਅੱਠ ਜਾਂ ਦਸ ਦਾਣਿਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਜੀਭ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਦਲੀਆ। ਰਾਗੀ ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਦਲੀਆ ਵਿੱਚ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਕਿ ਗਰੀਬ ਬੱਚਾ ਇਹ ਸਵਾਦ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਖਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਹੋਰ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਬਣੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਉਬਾਲੋ। ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਾਓ। ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲੌਰਿਕ ਐਸਿਡ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੱਤ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਨੂੰ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਭੋਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਵੇਰੇ ਹੀ ਦਿਓ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਦੁੱਧ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਅੰਡੇ, ਕਣਕ ਅਤੇ ਓਟਸ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮਾਸ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੰਡੇ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਂ ਵੱਡਾ ਬੋਲਿਆ?
ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਬੱਚਾ ਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਉੱਪਰ ਰੱਖੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਮੈਂ ਵੱਡਾ ਹਾਂ। ਉਹ ਇੱਕ ਬ੍ਰਹਮ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਹੇਗਾ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਹੀ ਸਮਝਦੀ ਹੈ। ਪੰਜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੇਡਦਾ ਰਿਹਾ ਬੱਚਾ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਅਚਾਨਕ ਡਿੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਸੁਣਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਹਿ ਕੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗੱਲਬਾਤ ਸੁਣਨ ਨਾਲ ਹੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਮਿਲੇਗੀ।
ਤੂੰ ਮੈਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਕਿਉਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਂਗਲੀ 'ਤੇ ਪਲਾਸਟਰ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਠੋਡੀ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਨੱਕ 'ਤੇ ਨਾ ਰਗੜੋ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦਿਖਾ ਕੇ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੈਰਨਾ ਅਤੇ ਰੀਂਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਹੱਥ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ। ਇਹ ਸਮਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗੰਦਗੀ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਸਤ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਨਬੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬੁਲਾਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਰੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਸੱਤਵੇਂ ਮਹੀਨੇ, ਬੱਚਾ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਗੀਤਾਂ 'ਤੇ ਨੱਚਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ ਨਿਕਲਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਜਿਸ ਵੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਹੱਥ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਕੱਟ ਲਵੇਗਾ। ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਅੱਠਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ, ਉਹ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਡਿੱਗ ਵੀ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਦੇਖਣਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ।
ਮੰਮੀ, ਮੈਂ ਤੁਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਾਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਰਨਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਰਿਪੱਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਮੁੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨੌਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ, ਬੱਚਾ ਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਣਜਾਣ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਰਹੇਗਾ।
ਦਸ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਫੜਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖੁੱਲ੍ਹ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਉਹ ਪਾਣੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਲਦੀ ਨਾਲ ਉਸ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਉਤਾਰਨ 'ਤੇ ਲਾਰ ਨਹੀਂ ਵਗਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਸੀ? ਹੁਣ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਗਿਆਰਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਿਤੇ ਵੀ ਚੜ੍ਹਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਡਰ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਬੱਚਾ ਉੱਠੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁੰਮੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਛੋਟੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਬਣਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਸਤ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁੱਕਣਾ ਹੈ?
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼। ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕਣਾ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ... ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਇਹ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਦਾ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਸਭ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਬਿਨਾਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।
ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਖੱਬੀ ਹਥੇਲੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੱਜੀ ਹਥੇਲੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਚੁੱਕਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ (ਮੱਧ ਰੇਖਾ ਸਥਿਤੀ) ਫੜੋ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੜਨ ਵੇਲੇ, ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ। ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫੜਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਛਾਤੀ ਵੱਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੱਜੀ ਬਾਂਹ ਨਾਲ ਫੜਨ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਚੰਗਾ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲਪੇਟਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸੌਂਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
. ਦੋ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਂ ਦੀ ਨੰਗੀ ਛਾਤੀ (ਕੰਗਾਰੂ ਦੇਖਭਾਲ) ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਾ ਪਿਲਾਓ ਜਾਂ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਨਾ ਪਿਲਾਓ। ਦੁੱਧ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਮੂਨੀਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
. ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਮਾਂ ਦੀ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਹੱਥ 'ਤੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫੜਨ ਵੇਲੇ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੇਟ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦਾ ਪੇਟ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣਗੇ।
ਬੱਚੇ ਦੀ ਛਾਤੀ ਮਾਂ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬੰਧਨ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਵੇਗਾ।
. ਜਦੋਂ ਮਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਰੂਟਿੰਗ ਰਿਫਲੈਕਸ ਹੈ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।
ਅਪੰਗਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਕਮਰ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਿਸਦੀ ਗਰਦਨ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਵੇ, ਕਮਰ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਮਰ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਬਾਂਹ ਉਸ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਨਾ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਭਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੁੱਕੋ।
. ਕਮਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਡਿਸਪਲੇਸੀਆ, ਇੱਕ ਵਿਕਾਰ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਮਰ 'ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਕਾਰ ਭਾਰਤੀ ਅਤੇ ਅਫਰੀਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਮਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਲਿੰਗ
ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਓ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਨੱਕ ਬੰਦ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾ ਆਵੇ।
ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕ ਕੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣ 'ਤੇ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਸਲਿੰਗ ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ, ਧੋਣਯੋਗ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਸਲਿੰਗ ਖਰੀਦੋ।
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਲਿੰਗ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਵੇ। ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਲਿੰਗ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਵੇ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚਾ ਸਲਿੰਗ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਡਿੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਓ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੱਲੀਏ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਫੜੀਏ।
. ਦੋਪਹੀਆ ਵਾਹਨ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਹੌਲੀ ਗੱਡੀ ਚਲਾਓ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ।
. ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਪਿੱਛੇ ਬੈਠੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਕੇ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਰਾਈਵਰ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਬੈਠੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੀਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫੜਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਬੈਠਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਸ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣ।
. ਦੋਪਹੀਆ ਵਾਹਨਾਂ 'ਤੇ ਸਵਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਿੱਛੇ ਬੈਠੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਕੇ ਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹੋ।
ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਲਈ
ਪੰਜ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਾਂ ਤੋਂ ਫੜ ਕੇ ਨਾ ਚੁੱਕੋ। ਰੇਡੀਅਸ ਹੱਡੀ ਦਾ ਸਿਰਾ ਖਿਸਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚੀ ਹੋਈ ਕੂਹਣੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਹਿਲਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖ ਕੇ ਚੁੱਕਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਨਾ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਸਨੂੰ ਹਿਲਾਓ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮਿਆ ਬੱਚਾ। ਅਚਾਨਕ ਹਰਕਤ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ
1 ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਫੜਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
2. ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
3 ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਸਿਰ ਰੱਖ ਕੇ ਚੁੱਕਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
4. ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਹੱਥ ਬਦਲਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕੋ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਫੜਨ ਨਾਲ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਸਮਤਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੰਘੂੜੇ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਲੇਟਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਓ। ਇਹ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ:
ਡਾ. ਸ਼ੀਲਾ ਟੀ. ਏ., ਸੀਨੀਅਰ ਲੈਕਚਰਾਰ, ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਭਾਗ, ਸਰਕਾਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ, ਤ੍ਰਿਸ਼ੂਰ।
ਬੋਤਲ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ..
ਕੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬੋਤਲ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਦੇਣਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ? ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਦੇਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਦਾ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰਿਆ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ, ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ, ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਨਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਜੁੜਵਾਂ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਬੋਤਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦਾ ਆਦੀ ਹੈ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਬੋਤਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਨਿੱਪਲ ਉਲਝਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਬੋਤਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਿਲਾਉਣਾ ਵਧੇਰੇ ਸਵੱਛ ਹੈ।
ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
. ਬੋਤਲ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ISI ਮਾਰਕ ਵਾਲੀ ਬੋਤਲ ਚੁਣੋ।
ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਬੋਤਲ ਦਾ ਢੱਕਣ ਤੰਗ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਇੱਕ ਦੁੱਧ ਦੀ ਬੋਤਲ ਖਰੀਦੋ ਜਿਸਦਾ ਮਾਪ ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
. ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਛੇਕ ਵਾਲੀ ਬੋਤਲ ਖਰੀਦੋ ਜੋ ਨਾ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦਬਾਅ ਦੇ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲੋਂ ਦਸਤ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਚੌਦਾਂ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਮੂਨੀਆ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਫਾਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
. ਦੁੱਧ ਦੀ ਬੋਤਲ ਅਤੇ ਨਿੱਪਲ 'ਤੇ ਗੰਦਗੀ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਧੋਵੋ, ਇਹ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਣ ਨਾਲ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਸਿਰਫ਼ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਨਾਲ ਕੀਟਾਣੂ ਨਹੀਂ ਮਰਣਗੇ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।
. ਤਿਆਰ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਾ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਦੁੱਧ ਨਾ ਦਿਓ।
ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਿੱਪਲ ਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਆਉਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ।
ਦੁੱਧ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਧੋਵੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਬਣ ਦੀ ਕੋਈ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨਹੀਂ ਬਚੀ ਹੈ।
ਦੁੱਧ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ
ਦੁੱਧ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਟੀਨ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਔਂਸ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੱਧਰ ਦਾ ਚਮਚ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਊਡਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ, ਪਾਣੀ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਘੱਟ ਜਾਣਗੇ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਬਲਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬੱਕਰੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਕਰੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪੀਲਾਪਨ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਖੁਆਉਣਾ ਕਿਵੇਂ ਹੈ
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮਤਲ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਾ ਪਿਲਾਓ। ਦੁੱਧ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮੂਨੀਆ, ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੋਣ 'ਤੇ ਫੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕੂਹਣੀ 'ਤੇ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਾਂਹ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਹਿੱਸਾ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਹੋਵੇ। ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਦੁੱਧ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੀਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਗਰਮ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਪਾ ਕੇ ਤਾਪਮਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੁੱਧ ਨਿੱਪਲ ਤੱਕ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੂਸਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਵਾ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੇਂ ਕੋਣ 'ਤੇ ਫੜਨ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਹਵਾ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੇਟ ਭਰ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਾਹਰ ਨਾ ਕੱਢੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਵੀ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਦਸ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।
ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹੀ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਚਮਚ ਨਾਲ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਪਾਊਡਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਦਿਓ।
. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੀ ਖੁਆਓ ਨਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਭੁੱਖ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਰੋਣ ਆਦਿ ਰਾਹੀਂ ਭੁੱਖ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੇਟ ਭਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਲਿਟਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਥਪਥਪਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਈ ਹਵਾ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਵੇਗੀ।
ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁੱਧ ਨਾ ਪਿਲਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
. ਪਾਊਡਰ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ LDL ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਬੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟੀਬੀ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਉਸਨੂੰ ਪੀਲੀਆ ਹੋਵੇ।
ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
1 ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮ, ਹਾਰਮੋਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਾਰਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2 ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ 1.1 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ 3.3 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗੁਰਦੇ ਇਸ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
3. ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਵੇਅ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਕੇਸੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
4 ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
5 ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਹੋਣ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਸਿਹਰਾ
ਡਾ. ਪ੍ਰਿਆ ਸ਼੍ਰੀਨਿਵਾਸਨ, ਸੀਨੀਅਰ ਲੈਕਚਰਾਰ, ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਭਾਗ, ਸਰਕਾਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ, ਤ੍ਰਿਸ਼ੂਰ।
ਤਾਮਰਕਨਨ ਨੂੰ ਸੌਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ...
ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ। ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਵੀਹ ਘੰਟੇ ਸੌਂਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸੌਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਦੇ ਹਨ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਅਠਾਰਾਂ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਘਟ ਜਾਵੇਗੀ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਬੱਚਾ ਅੱਠ ਤੋਂ ਦਸ ਘੰਟੇ ਸੌਂ ਜਾਵੇਗਾ। ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਸ਼ੰਕੇ ਹਨ ਜੋ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਬਾਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਲਾਈਟ ਜਗਦੀ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚਾ ਬੇਆਰਾਮ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਹਨੇਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਦੇ ਆਦੀ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹਨੇਰੇ ਦਾ ਡਰ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਮਰੇ ਦੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਤੋਂ ਡਰਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਉਣ ਲਈ ਗੁੱਡੀ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਗੁੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾ ਕੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਗੁੱਡੀ ਚੁਣਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਧਾਤ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾ ਹੋਣ। ਆਪਣੀਆਂ ਗੁੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਯੋਗ ਮਣਕੇ ਜਾਂ ਸਜਾਵਟ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾ ਦਿਓ। ਬੱਚਾ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਫਰ ਦੀਆਂ ਬਣੀਆਂ ਗੁੱਡੀਆਂ ਨਾ ਦਿਓ। ਕੱਪੜੇ ਦੀਆਂ ਬਣੀਆਂ ਨਰਮ ਗੁੱਡੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਭੈਣ-ਭਰਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੌਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਤਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਸਿਖਾਉਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਕਿ ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ। ਉਹ ਸਮਝਣਗੇ ਕਿ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਖੇਡਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਵੀ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਝਿਜਕ ਦੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਸੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਖੁਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਦਲੇ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬੱਚੇ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਨਹਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝਣ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਜਾਗਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਸੌਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਬੇਸ਼ੱਕ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਵੇ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤ ਸੌਣ ਲਈ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉੱਠਣ ਅਤੇ ਖੇਡਣ 'ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੋਚੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਉਸਦਾ ਖੇਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਤਸੁਕਤਾ ਨਾਲ ਜਾਗ ਜਾਵੇਗਾ। ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਸੌਣ ਨਾਲ ਵੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਅਤੇ ਜਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਸਮਾਂ ਰੱਖਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਓ, ਉਹ ਫਿਰ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਰੋਂਦਾ ਹੋਇਆ ਜਾਗਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਬੱਚਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਲਈ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਭੁੱਖਾ ਹੈ?
ਬੱਚੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਰੋਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਬੱਚੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਰੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਗੈਸ ਹੋਣ 'ਤੇ ਰੋਂਦੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੁੱਧ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਨਹੀਂ ਪੀਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਫੜ ਕੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਬਾ ਕੇ ਥਪਥਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੋਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਗੈਸ ਕਾਰਨ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਬੱਚੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਰੋਣਗੇ। ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਲੇਟ ਕੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੋਕਣਾ ਵੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਕੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਰਾਤਾਂ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਪੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਗਣ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ।
ਬੱਚਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜਾਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਂ ਨਾਲ ਚਿੰਬੜ ਕੇ ਰੋਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਅੱਠ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ, ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਮਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੇਗਾ। ਇਸਨੂੰ ਵਿਛੋੜੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਂ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗੀ। ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਮਾਂ ਉਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡੇਗੀ।
ਮੈਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਂ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਣ ਦੇ ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹਣ। ਮਾਂ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜਨਮ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੱਪੜੇ ਦਾ ਪੰਘੂੜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਹੀ ਸਥਿਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਲੇਟਦਾ ਸੀ।
ਕੀ ਬੱਚਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ। ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੁੱਪ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਪਰਦੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਘਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਰੌਲਾ ਨਾ ਪਾਉਣ। ਜੇਕਰ ਬਾਹਰੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਹਨਾਂ ਦੀ ਗਰਜ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਕਮਰਾ ਬਦਲਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦਾ ਡਾਇਪਰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੁੱਤੇ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਦੇਖੋ। ਉਸਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਨਾ ਦਿਓ। ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਖੇਡਣ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਉਸਨੂੰ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬੱਚਾ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਥੱਕਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗਾ। ਬੱਚੇ ਦੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪਰਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੀ ਲਾਓ।
ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਰੋਂਦੀ ਦੇਖ ਕੇ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ..
ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਬੱਚਾ, ਜੋ ਕਿ ਗੂੜ੍ਹੀ ਨੀਂਦ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਰੋਣ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਪੀਵੇਗਾ, ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਪਾਲਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸੌਂਵੇਗਾ। ਉਸਦਾ ਚਿਹਰਾ ਲਾਲ ਹੈ, ਉਹ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ.... ਮਾਵਾਂ ਘਬਰਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੀਆਂ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਭੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਸਾਰਾ ਰੋਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕੀ ਮਾਵਾਂ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੀਆਂ ਕਿ ਬੱਚਾ ਭੁੱਖ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਬੱਚਾ ਡਾਇਪਰ ਜਾਂ ਕੱਪੜੇ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਮਾਂ ਨੂੰ ਰੋਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਰੋਣਾ
ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਹਵਾ ਚੂਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਬੱਚਾ ਦਰਦ ਨਾਲ ਰੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਵੱਲ ਦੇਖੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਵਾ ਫਸੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਸਪਤਾਲ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲਿਟਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਫਸੀ ਹੋਈ ਹਵਾ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਰੋਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਉਸਨੂੰ ਫੜਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਬੱਚੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਸ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਰੋਣਗੇ। ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚਾ ਅਕਸਰ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਕੰਨ ਨੂੰ ਛੂਹਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੱਕ ਦੇ ਰਸਤੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਉਲਝਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਬਹੁਤ ਪਤਲੇ ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦਾ ਦਰਦ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੰਨ ਦਾ ਪਰਦਾ ਫਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਸ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਹੀ ਕੰਨ ਦਾ ਪਰਦਾ ਆਪਣੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗਾ।
ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਨਾਲ ਚੀਕਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ ਬੁਖਾਰ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚੋਂ ਜੈਲੀ ਵਰਗਾ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੰਤੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਧੱਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇੰਟਰਸਸੈਪਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਲਗਾਤਾਰ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਪਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਨਸੇਫਲਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੋਣਗੇ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਣਗੇ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਗੰਢ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉੱਠ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਅਪੰਗਤਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਣ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਵਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਹੀ ਇਹ ਜਲਦੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੁਝ ਵਿਕਾਰਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਰੋਣਗੇ।
ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੋਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਬਿੱਲੀ ਵਾਂਗ ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ "ਕੈਟ-ਕ੍ਰਾਈ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਨਾਮਕ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਲ ਵਿਕਾਰ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਬੇਕਾਰ ਰੋ ਰਹੇ ਹਨ
ਬੱਚੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਰੋਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਰੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ "ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਕੋਲਿਕ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਵਜੰਮਿਆ ਬੱਚਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਔਸਤਨ ਦੋ ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਔਸਤਨ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ।
ਬਾਰਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਰੋਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਔਸਤਨ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਰੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਪਛਾਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਸਾਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
ਡਾ. ਐੱਮ. ਮੁਰਲੀਧਰਨ, ਬਾਲ ਰੋਗ ਮਾਹਿਰ, ਤਾਲੁਕ ਹਸਪਤਾਲ, ਵਦਾਕਾਰਾ, ਕੋਜ਼ੀਕੋਡ
ਬੱਚਾ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੈ...
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਦਲੀਆ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦਲੀਆ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਦਲੀਆ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਕੁਰੂਕ ਲਈ ਕੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਵੀ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਕਵਾਸ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਰਨਾ ਬੋਰਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦਲੀਆ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਾਗੀ ਦਲੀਆ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਰਾਗੀ ਵਿੱਚ ਸਟਾਰਚ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਪੀਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਸਤਾ ਵੀ ਹੈ। ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਕਸੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੌਲ ਪਚਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੇਲਿਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰਲੇ ਫਾਈਬਰ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਚੌਲ ਅਤੇ ਤਲੀ ਹੋਈ ਦਾਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਇਆ ਅਤੇ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੌਲ ਅਤੇ ਉਬਲੀ ਹੋਈ ਦਾਲ ਨੂੰ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਹੈ
ਦਹੀਂ ਅਰਧ-ਠੋਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਨਾ ਪਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਅਨੀਮੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਜਾਂ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਖੰਡ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗੁੜ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਛੋਲੇ ਖੰਡ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ। ਇਹ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਬੀ-ਕੰਪਲੈਕਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
Feti sile.
ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵੇਲੇ ਦਲੀਆ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਵੇਰੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਦਲੀਆ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੱਥ ਸਾਫ਼ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਖੁਦ ਵੀ ਦਲੀਆ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਖੁਦ ਦਲੀਆ ਖਾਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਾਣ ਦਿਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਮਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਲੀਆ ਖੁਦ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿੱਥੇ ਘਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਲੇਟਣ ਵੇਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਲੀਆ ਨਾ ਦਿਓ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਡਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚਾ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਤੀ ਨਫ਼ਰਤ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਲੀਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੇਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਪਸੰਦ ਹੈ।
ਡੱਬੇ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਡੱਬਾਬੰਦ ਠੋਸ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡੱਬੇਬੰਦ ਭੋਜਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਉਹ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡੱਬੇਬੰਦ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਹੀਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਲਾਗਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਸਹੂਲਤ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਆਕਰਸ਼ਣ ਹੈ। ਡੱਬੇਬੰਦ ਭੋਜਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਸਮੇਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਘੱਟ ਵਿੱਤੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਡੱਬੇਬੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇਣਗੀਆਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੁਝਾਨ ਹੈ।
ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਸਿਹਰਾ
ਡਾ. ਐਸ. ਲਥਾ, ਸੁਪਰਡੈਂਟ, ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਅਤੇ ਮੁਖੀ, ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਭਾਗ, ਬਾਲ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾ, ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ, ਕੋਟਾਯਮ।
ਵਾਵਾ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੈ?
ਮੋਟਾਪੇ ਨੇ ਕੇਰਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਵਾਂਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਵੀ ਡਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ, ਗਲਫ ਬੇਬੀ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਸੀ। ਦੇਸ਼ ਦੇ ਮਲਿਆਲੀ ਲੋਕ ਖਾੜੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਹੋਏ ਮੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਸਨ। ਅੱਜ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕੇਰਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਖਾੜੀ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੰਤਰ ਇੰਨਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੋਟਾਪੇ ਨੇ ਕੇਰਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਅੱਜ, ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਵੀ ਡਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਅੱਜ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕੇ ਪਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਾ ਬਾਲਗਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੋਲਾ ਅਤੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਡਰਿੰਕਸ ਅੱਜ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਹਨ। ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਫਲਾਂ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਫ, ਕਟਲੇਟ, ਬਰਗਰ, ਮੀਟ ਰੋਲ ਅਤੇ ਸਾਸ ਨੇ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਲਈ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਾਧੂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਵੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਘੱਟ ਖੇਡਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਉਹ ਸਮਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਕੂਲ ਵਧ ਗਏ, ਤਾਂ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੱਕ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਛੋਟੀ ਦੂਰੀ ਲਈ ਵੀ, ਉਹ ਕਾਰ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬੋਰ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੁੜੀਆਂ ਦਾ ਭਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਲੰਬੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀਣ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੌਂ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਜਨਮ ਸਮੇਂ 4.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਉਸੇ ਦਰ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚੰਗੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਓ। ਡਾਕਟਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਸਗੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਤੁਰਨਾ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
ਤਿਰੂਵਨੰਤਪੁਰਮ ਵਿੱਚ ਬਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕੇਂਦਰ (CDS) ਦੁਆਰਾ UNICEF ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੇਰਲਾ ਵਿੱਚ 18.4% ਬੱਚੇ ਘੱਟ ਜਨਮ ਭਾਰ (2.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦਰ 30.4% ਹੈ)। ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮੋਹਰੀ ਰਾਜ ਕੇਰਲਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਘੱਟ ਜਨਮ ਭਾਰ (LBW) ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹਨ।
ਸੀਡੀਐਸ ਅਧਿਐਨ ਤਿਰੂਵਨੰਤਪੁਰਮ, ਇਡੁੱਕੀ, ਮਲੱਪੁਰਮ ਅਤੇ ਕੋਝੀਕੋਡ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਸੀ। ਘੱਟ ਜਨਮ ਵਜ਼ਨ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਮਲੱਪੁਰਮ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਸੀ। ਇਡੁੱਕੀ ਅਗਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਸੀ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਮਲੱਪੁਰਮ ਵਿੱਚ 20% ਬੱਚੇ 1.5-2.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਜਨਮ ਵਜ਼ਨ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਇਡੁੱਕੀ ਵਿੱਚ 19.9%, ਕੋਝੀਕੋਡ ਵਿੱਚ 18.4% ਅਤੇ ਤਿਰੂਵਨੰਤਪੁਰਮ ਵਿੱਚ 12.3% ਪਾਇਆ ਗਿਆ। ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। 1. ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਬੱਚੇ। 2. ਉਹ ਬੱਚੇ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਟੰਟਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਬੱਚਾ ਪੂਰੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ 2.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)।
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ
1. ਮਾਵਾਂ ਦਾ ਸਟੰਟਿੰਗ (40 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਭਾਰ ਅਤੇ 145 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਚਾਈ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ)। 2. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਨੀਮੀਆ, ਕੁਪੋਸ਼ਣ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਘਾਟ, ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗ (ਰੁਬੈਲਾ ਜਾਂ ਜਰਮਨ ਖਸਰਾ, ਟੌਕਸੋਪਲਾਸਮੋਸਿਸ, ਟੀਬੀ, ਮਲੇਰੀਆ, ਅਤੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ)।
3. ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ।
4. ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ।
5. ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਜਨਮ।
ਘੱਟ ਭਾਰ ਕਾਰਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਆਮ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਪਿੱਛੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਲਾਗ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ/ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ। ਸੀਡੀਐਸ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬੌਧਿਕ ਅਪੰਗਤਾ, ਮੋਟਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸੁਣਨ, ਬੋਲਣ, ਨਜ਼ਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਚਲੋ ਕੁਝ ਦੇਰ ਇਕੱਠੇ ਰਹੀਏ?
ਜੇ ਉਹ ਗਲਤ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕੁੱਟੋ ਨਾ। ਬਸ ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਹੁਣ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵੀ ਸਿਖਾਉਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸਿਆ ਭੋਜਨ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਰੋਂਦਾ ਹੈ, "ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ..." ਫਿਰ ਇਹ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚਕਾਰ ਟੌਮ ਐਂਡ ਜੈਰੀ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ। ਮਾਂ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਉਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਲਈ ਕਹੋ।" ਬੇਚੈਨ ਬੱਚਾ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਵੇ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਵੇਗਾ। ਮਾਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਹਉਕੇ ਭਰਦੀ ਹੈ, ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਉਹੀ ਬੱਚਾ ਹੈ ਜੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੁੱਧ ਲਈ ਰੋਂਦਾ ਸੀ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਵੀਆਂ ਪਸੰਦਾਂ ਅਤੇ ਰੁਚੀਆਂ ਉੱਭਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤਾਪਮਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਜਾਂ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭੋਜਨ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਏ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਿਲਣਗੇ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਹਾਏ...ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸ਼ੈ ਪੱਤਰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣ ਦੀ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜੋ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ, ਆਕਰਸ਼ਕ ਕਟੋਰਾ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹਨ ਉੱਥੇ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਨੂਡਲਜ਼ ਜਾਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹੀ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਲਗ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਨਾਜ, ਕੰਦ, ਸਾਗ ਅਤੇ ਫਲ ਪਾ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਮਿਕਸਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਬੋਤਲ ਰਾਹੀਂ ਤਰਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਹੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕੋ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਪਰੋਸਣ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦਿਖਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਭੋਜਨ ਚੁਣਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂੰਗਫਲੀ, ਮਿਸ਼ਰਣ, ਅਤੇ ਚੌਲ ਵਾਲੇ ਅੰਗੂਰ, ਦੋ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ। ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਾਰੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਪਲੇਸਕੂਲ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਗੁੱਡੀ ਖਰੀਦੇ।
ਟੀਵੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਰ ਸਾਲ 2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀੜੇ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜਿਸਨੂੰ ਡੇਢ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਹੁਣ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਾ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੁੰਦਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੌੜਨ, ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕਸਰਤ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਹੁਣ ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਬਕ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਰਮ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਖੁਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਉਹ ਹੁਣ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਰਨਾ ਵੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਿਆਰਾਂ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸੌਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾ ਦਿਓ।
ਮੈਨੂੰ ਇਸਦੀ ਹੁਣੇ ਲੋੜ ਹੈ, ਹੁਣੇ....
ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰਕੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਰੋ ਰਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਂਦੇ ਸੁਣਨ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਉੱਥੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਦੂਰੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇਖੋ। ਬੱਚਾ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਰੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਤ ਕੰਮ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਗੁੱਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਪਰ ਗਲਤ ਕੰਮ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਖੁਦ ਸਹਿਣ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਭਰਪਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦਾ ਖਿਡੌਣਾ ਤੋੜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖਿਡੌਣੇ ਨਾਲ ਬਦਲੇ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਜ਼ਾਵਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਜ਼ਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਦੁਖ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਜ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਜ਼ਾ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਜ਼ਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰੋ। ਫਿਰ, ਉਸਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਨਾ ਦਿਵਾਓ।
ਮੈਂ ਇੱਕ ਝਰਨੇ ਵਿੱਚ ਨਹਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ...
ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨੈਤਿਕ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਸਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਤੇ ਹਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਾਲਪਨਿਕ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸ਼ਾਵਰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਝਰਨੇ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਹਾਉਣਾ। ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦਾ ਆਪਣਾ ਨਾਮ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਨਾਮ, ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਨਾਮ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਸਿਖਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਖਿਡੌਣੇ ਅਤੇ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਖਰੀਦੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖ-ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਮਿਲੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਮਣਕੇ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਾਰਾਂ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਕ੍ਰੇਯੋਨ ਨਾਲ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੁੰਜਿਕਾਈ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਆਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਗੇਂਦ ਫੜਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ? ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਤਾਲਮੇਲ (ਅੱਖ-ਹੱਥ ਤਾਲਮੇਲ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ-ਹੱਥ ਤਾਲਮੇਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ। ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪੈਨਸਿਲ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਖਿਡੌਣੇ ਚੁੱਕਦੇ ਸਮੇਂ ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਕੰਬਣਾ, ਇਹ ਸਭ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸ ਕਾਰਨ ਹਨ।
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ-ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ
ਬੱਚੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਘੁਮਾ ਕੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲ ਅਤੇ
ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖ ਕੇ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਹਥੇਲੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੋੜਨਾ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰੇਗਾ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅੱਖ-ਹੱਥ ਤਾਲਮੇਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
. ਤੀਜਾ ਮਹੀਨਾ: ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਖੋਲ੍ਹੇਗਾ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ, ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਫੜੇਗਾ, ਅਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ।
. ਚੌਥਾ ਮਹੀਨਾ: ਬੱਚਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੱਪੜਾ ਫੜ ਕੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਿਆਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੈਟਲ ਨਾਲ ਖੇਡੇਗਾ।
. ਪੰਜਵਾਂ ਮਹੀਨਾ: ਖਿਡੌਣੇ ਆਪ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਬਰਾਬਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਛੇਵਾਂ ਮਹੀਨਾ: ਦੁੱਧ ਦੀ ਬੋਤਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਫੜ ਕੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇਗਾ, ਆਪਣਾ ਪੈਰ ਫੜ ਕੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਕੋਲ ਲਿਆਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੂਜੀ, ਤਾਂ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਲੈ ਲਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਲੈ ਲਵੇਗਾ।
. ਸੱਤਵਾਂ ਮਹੀਨਾ: ਸੱਤਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਗੇ।
. ਅੱਠਵਾਂ ਮਹੀਨਾ: ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਚੂੰਢੀ ਮਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ, ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਏਗਾ, ਅਤੇ ਬੈਠਣਾ ਸਿੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅੱਖਾਂ ਦੇਖ ਸਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਪਹੁੰਚਣ, ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ।
9ਵਾਂ ਮਹੀਨਾ: ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਕੇ ਖੇਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਦਸਵਾਂ ਮਹੀਨਾ: ਛੋਟੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੂੰਢੀ ਭਰੋ।
. ਗਿਆਰਵਾਂ ਮਹੀਨਾ: ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ।
ਇੱਕ ਸਾਲ ਦਾ: ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।
. ਡੇਢ ਸਾਲ ਦਾ: ਕ੍ਰੇਅਨ ਨਾਲ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗੇਂਦ ਸੁੱਟਦਾ ਹੈ, ਕੱਪ ਅਤੇ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੱਫੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੁੰਮਦਾ ਹੈ।
. ਡੇਢ ਸਾਲ ਦਾ: ਲੰਬੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖੜਕਾ ਕੇ ਖੇਡਦਾ ਹੈ।
. ਦੋ ਸਾਲ ਦਾ: ਖਿਤਿਜੀ ਰੇਖਾਵਾਂ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ, ਹੱਥ ਧੋਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਪੰਨੇ ਪਲਟਦਾ ਹੈ।
. ਢਾਈ ਸਾਲ ਦਾ: ਪੈਨਸਿਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦਾ: ਕਰਾਸ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
. ਚਾਰ ਸਾਲ ਦਾ: ਇੱਕ ਵਰਗਾਕਾਰ, ਇੱਕ ਮਨੁੱਖੀ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੈਂਚੀ ਨਾਲ ਕਾਗਜ਼ ਕੱਟਦਾ ਹੈ।
ਪੰਜ ਸਾਲ ਦਾ: ਇੱਕ ਤਿਕੋਣ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣੀਏ?
ਜੇਕਰ ਅੱਖਾਂ-ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇਖ ਕੇ ਨਹੀਂ ਲਿਖੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਖਿੱਚੇਗਾ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਵੇਗੀ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, අන ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੱਚੇ ਅੱਠਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੁਟਕੀ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਖਾਂ-ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਤਾਲਮੇਲ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੱਥ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਕੰਬਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੱਖਾਂ-ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਤਾਲਮੇਲ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅੱਖਾਂ-ਹੱਥ ਤਾਲਮੇਲ ਵਧਾਉਣ ਲਈ
. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੇੜਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਕੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਗੇਂਦ ਕਿੱਥੇ ਹੈ? ਪੱਖਾ ਕਿੱਥੇ ਹੈ?
ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਕੇ ਐਕਸ਼ਨ ਗੀਤ ਸਿਖਾਓ।
. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਊਬਸ ਤੋਂ ਟਾਵਰ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿਖਾਓ। ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਢਾਹ ਦਿਓ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਾਵਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਖਾਣੇ ਦੌਰਾਨ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਿਓ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਾਉਣੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸਿਆਂ ਵੱਲ ਕਿਵੇਂ ਹਿਲਾਉਣਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
. ਤੁਸੀਂ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵਸਤੂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਵੱਲ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਸਤੂਆਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬੱਚੇ ਦਾ ਹੱਥ ਫੜੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹੋ।
ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਓ।
ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦਿਖਾਓ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚਲੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਪੰਨੇ ਪਲਟਣ ਲਈ ਕਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਾਰ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਦਾ ਮੇਜ਼ ਪੂੰਝਣਾ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਗੁੱਡੀਆਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦਿਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਖੇਡ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ
ਹੱਥ-ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨੌਂ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਬਲਾਕ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਕਸਤ ਹੋਵੇਗੀ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਓ। ਤਿੱਖੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਵਾਲੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਕੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਹੀਏ ਵਾਲੇ ਖਿਡੌਣੇ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਰੱਸੀ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਖਿੱਚੇ ਗਏ ਹਨ, ਇਸ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਿਡੌਣਾ ਖਿੱਚਣਾ ਸਿਖਾਓ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੋਟੀ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਡੱਬਿਆਂ 'ਤੇ ਦਸਤਕ ਦੇਣਾ ਸਿਖਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਹੱਥ-ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਕੱਪ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਪ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਓ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਪੰਨਿਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੰਨੇ ਪਲਟਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੰਨੇ ਪਲਟਣ ਲਈ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ। ਦੋ ਤੋਂ ਢਾਈ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕ੍ਰੇਅਨ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਸਾਢੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਰੰਗਦਾਰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਮਾਡਲਿੰਗ ਮਿੱਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰੰਗ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੂਪਰੇਖਾ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਰੰਗ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਮਾਡਲ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ-ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਵਧੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਆਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਸੋਰਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ। ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਫੜਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋਣ।
ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨਾਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਉਹ ਰੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੌਲਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਹ ਖਿਡੌਣੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਉਹ ਖਿਡੌਣੇ ਜੋ ਥੋੜੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਵੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਦਿਓ। ਛੋਟੀ ਗੇਂਦ ਨਾਲ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ, ਬੱਚਾ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਕੱਸ ਕੇ ਫੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵੱਡੀ ਗੇਂਦ ਨਾਲ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ, ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਛੋਟੇ ਬਲਾਕ ਅਤੇ ਮਣਕੇ ਚੁੱਕਣਾ ਅਤੇ ਮਣਕਿਆਂ ਤੋਂ ਹਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਅੱਖਾਂ-ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ, ਨੱਕ ਜਾਂ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਣਕੇ ਨਾ ਪਾਓ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਖਿਡੌਣੇ ਚਲਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚਾ ਸਮਝ ਨਾ ਜਾਵੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਦੁਹਰਾਓ। ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿਓ।
ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਿਗਸਾ ਪਹੇਲੀਆਂ ਵਰਗੇ ਖਿਡੌਣੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਦੋ-ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਾਲੀ ਜਿਗਸਾ ਪਹੇਲੀ ਲਿਆਂਦੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਤਿੰਨ ਟੁਕੜੇ, ਫਿਰ ਚਾਰ ਟੁਕੜੇ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਪੇਂਟਿੰਗ ਸਿਖਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਬੱਚਾ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅੱਖ-ਹੱਥ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਗੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵੀ ਲੱਗੇਗਾ।
ਮਾਪੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ
. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਅੱਖ-ਹੱਥ ਤਾਲਮੇਲ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਲਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਨਾ ਪਾਓ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਮਾਡਲਿੰਗ ਮਿੱਟੀ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਡਲ ਬਣਾਉਣੇ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹ ਖੇਡ ਦਿਖਾਓ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਲਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦਿਓ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਆਟਾ ਗੁੰਨ੍ਹਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।
ਖੱਬੇ-ਹੱਥ ਵਾਲਾ, ਸੱਜੇ-ਹੱਥ ਵਾਲਾ
. ਦੋ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਬੱਚੇ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਬਰਾਬਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੋ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚਾ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਵਾਲਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਦੋ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਹੱਥ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਂਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਦੂਜਾ ਹੱਥ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਥ ਨੂੰ ਗੇਂਦ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
. ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅੰਗੂਠਾ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਵਿੱਚ ਮੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।
. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 90 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ, ਇਹ 180 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਛੇਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ, ਉਸਦੀ ਨਜ਼ਰ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ:
ਡਾ. ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਜੈਕਬ, ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ, ਸਰਕਾਰੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ, ਤਿਰੂਵਨੰਤਪੁਰਮ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਾਇਪਰ ਪਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਡਾਇਪਰ ਵਰਤ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਾਇਪਰ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡਾਇਪਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਡਾਇਪਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
1. ਇੱਕੋ ਡਾਇਪਰ ਨੂੰ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਇਸਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਦਲੋ।
2. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਪਰ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਵਾਂ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਿੱਲੇ ਪੂੰਝਣ ਵਾਲੇ ਪੂੰਝਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
3. ਡਾਇਪਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੱਸ ਕੇ ਨਾ ਪਹਿਨੋ। ਇਸਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
4. ਜੇਕਰ ਡਾਇਪਰ ਧੋਣ ਯੋਗ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਫੈਬਰਿਕ ਸਾਫਟਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
5. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਪਰ ਰੈਸ਼ (ਡਾਇਪਰ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ) ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਲਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਧੋਣਯੋਗ ਡਾਇਪਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਸਾਫ਼ ਹੈ।
ਉਮਰ-ਮੁਤਾਬਕ ਖਿਡੌਣਾ
ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਖਿਡੌਣੇ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਚਿਹਰਿਆਂ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦੇਖਣ ਲਈ ਖਿਡੌਣੇ ਖਰੀਦਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਖਿਡੌਣੇ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਖੇਡ ਰਾਹੀਂ, ਬੱਚੇ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਖਿਡੌਣੇ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ
ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ:
ਬੱਚਾ ਆਪਣੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਦਾ ਹੈ।
ਢੁਕਵੇਂ ਖਿਡੌਣੇ
ਧੜਕਣਾਂ, ਪੰਘੂੜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਲਟਕਾਏ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਸੁਰਾਂ ਵਾਲੇ ਮੋਬਾਈਲ, ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਵਾਲੀਆਂ ਗੁੱਡੀਆਂ, ਤਾੜੀਆਂ ਵਜਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗੁੱਡੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੁੰਮਦੀ ਹੋਈ ਗੁੱਡੀ।
ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਵਿਕਾਸ 3-9 ਮਹੀਨੇ
ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਫੜਦਾ ਹੈ; ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਬੈਠਦਾ ਹੈ। ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਹੈ।
ਢੁਕਵੇਂ ਖਿਡੌਣੇ
ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵਾਲੇ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਖਿਡੌਣੇ, ਬਟਨ ਦਬਾਉਣ 'ਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਕੱਢਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੁੱਡੀਆਂ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਸਨੈਪ ਲਾਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਟੈਕਿੰਗ ਡਰੱਮ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਟੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਰੌਕ-ਏ-ਸਟੈਕ, ਸਟੈਕ-ਐਂਡ-ਰੋਲ ਕੱਪ, ਕਾਰਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਬਾਉਣ 'ਤੇ ਹਿੱਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਦਿ।
9 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ 1 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ
ਵਿਕਾਸ: ਤੈਰਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਸਹਾਰੇ ਦੇ ਬੈਠਦਾ ਹੈ। ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫੜਦਾ ਹੈ। ਫੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਢੁਕਵੇਂ ਖਿਡੌਣੇ:
ਖਿਡੌਣਾ ਫ਼ੋਨ, ਸਧਾਰਨ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਟਨਾਂ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਵਾਲੇ ਪਲੇ ਬੋਰਡ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਿੱਟ, ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਬਰਤਨ ਅਤੇ ਪੈਨ, ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੀ ਕਾਰ, ਆਦਿ।
1-2 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਕਾਸ
ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਾਣੇ ਦੀ ਤਾਲ 'ਤੇ ਨੱਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਕਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਢੁਕਵੇਂ ਖਿਡੌਣੇ
ਵਾਕਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਤੋਂ ਧੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਵਾਕਰ ਜੋ ਬਟਨ ਦਬਾਉਣ 'ਤੇ ਗਾਣੇ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵਜਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਗੁੱਡੀਆਂ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਵਾਰੀ ਵਾਲੇ ਝੂਲੇ, ਬੱਕਰੀਆਂ ਅਤੇ ਘੋੜੇ, ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੁੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਗੱਡੀਆਂ, ਸੰਗੀਤਕ ਰੌਕਰ, ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਰਾਂ।
2-3 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਕਾਸ
ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਵਸਤੂਆਂ, ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਰੰਗਾਂ, ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਤੇ ਰੇਖਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਖਿਡੌਣੇ
ਟੂਲ ਕਿੱਟ, ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ, ਚੈਟਰਫੋਨ, ਸੰਗੀਤਕ ਚਾਹ ਸੈੱਟ, ਪੇਂਟਿੰਗ ਬਾਕਸ।
3-5 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਕਾਸ
ਬੱਚੇ ਬਾਹਰੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਖੇਡਣਾ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਉਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਪੁਲਿਸ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਵਾਂਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਪਸੰਦ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਰਾਇੰਗ ਅਤੇ ਪੇਂਟਿੰਗ।
ਢੁਕਵੇਂ ਖਿਡੌਣੇ
ਮੈਡੀਕਲ ਕਿੱਟਾਂ, ਰਸੋਈ ਕਿੱਟਾਂ, ਰੰਗੀਨ ਮਿੱਟੀ, ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਮਾਰਤੀ ਡੱਬੇ, ਡਰਾਇੰਗ ਅਤੇ ਨੰਬਰ ਅਤੇ ਅੱਖਰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੇ ਬੋਰਡ, ਟੈਂਟ ਹਾਊਸ, ਡਰਾਇੰਗ ਬੋਰਡ, ਸਾਈਕਲ, ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਘੜੀਆਂ, ਰਿਮੋਟ ਕੰਟਰੋਲ ਖਿਡੌਣੇ, ਆਦਿ।
ਬੀ. ਸ਼੍ਰੀਰੇਖਾ
ਇਸ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਗੱਲ
ਡਰਾਅ... ਡਰਾਅ...! ਢਾਈ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਡਰਾਇੰਗ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਰੰਗੀਨ ਪੈਨਸਿਲਾਂ ਨਾਲ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਹ ਡਰਾਇੰਗ ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਪਰ ਘਰ ਨੂੰ ਗੰਦਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਡਰਾਇੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੀ ਦਿਖਾਉਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੇ ਖਿੱਚੀਆਂ ਹਨ। "ਹੁਣ ਚਲੋ ਨਹਾਉਣ ਚੱਲੀਏ। ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ? ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਏ ਹੋਏ ਹਨ!" ਭਾਵੇਂ ਬੱਚੇ ਵੱਲੋਂ ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਨਾ ਮਿਲੇ, ਮਾਂ ਇਹ ਕਹਿੰਦੀ ਰਹੇਗੀ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਸੋਚਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੋਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੋ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣ ਕੇ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਸਗੋਂ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅੱਗੇ ਹੋਵੇਗਾ। ਜਨਮ ਦੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰੀਂਗਣ ਅਤੇ ਤੈਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਜਨਮ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ, ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੰਨ ਕੋਈ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬੱਚਾ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮਾਂ ਵੱਲ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨੂੰ 'ਸਮਾਜਿਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਘੰਟੀਆਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗਰਜ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੱਕ
ਬੱਚੇ ਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਰੰਗ ਲਾਲ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਮਨਪਸੰਦ ਆਵਾਜ਼ ਜਿੰਗਲ ਬੈੱਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਰੰਗੀਨ ਜਿੰਗਲ ਬੈੱਲ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬੱਚਾ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਦੇਖੇਗਾ। ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਣਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਰਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਿਕਸਰ, ਪਟਾਕੇ ਅਤੇ ਗਰਜ ਵਰਗੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਛੋਟੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣ ਕੇ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਖਿਡੌਣਾ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨਸਿਲ।
ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਬੱਚੇ ਅਜਿਹੇ ਖਿਡੌਣੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰੰਗ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਹੋਵੇ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਡੇਢ ਸਾਲ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦਿਖਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਢਾਈ ਸਾਲ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਕੇ ਆਕਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਕਲਪਨਾ ਅਨੁਸਾਰ ਆਕਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦਿਓ। ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਰੰਗੀਨ ਪੈਨਸਿਲ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨਾਲ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੇਡਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਚਿੰਨ੍ਹ ਬਣਾਏਗਾ, . ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਇੱਕ ਚੱਕਰ, ਚਾਰ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਰਗ ਅਤੇ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਤਿਕੋਣ ਬਣਾਏਗਾ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਉਸਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਖਰ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚੇ ਗਏ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੱਟ 'ਤੇ ਮਾਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇੱਥੇ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਉੱਥੇ ਭੱਜਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਤੇਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਗਲੇ ਵੱਲ ਭੱਜਦੇ ਹਨ। ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਉਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣਾ ਸਜ਼ਾ ਨਾਲੋਂ ਦਸ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਗਲਤ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਕੁੱਟਮਾਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਗਲਤ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਜ਼ਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਘਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਤਾ ਦਾ ਨਾਮ ਲੈ ਕੇ ਨਾ ਡਰਾਓ। ਜੇਕਰ ਪਿਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣਾ ਵੀ ਗਲਤ ਹੈ।
ਝਗੜਾਲੂ.. ਸ਼ਰਾਰਤੀ...!
ਕੋਈ ਵੀ ਬੱਚਾ ਜ਼ਿੱਦੀ ਜਾਂ ਅਣਆਗਿਆਕਾਰ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਦਤ ਲਈ ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 'ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਸ ਦਿਨ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਖਾਵੇਗਾ।' ਕੁਝ ਲੋਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਹਿਮਾਨ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬਿਠਾ ਕੇ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਦੋ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ। ਬੱਚਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਲਈ ਹੋਰ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਜੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਖਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਹੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਕਿਰਪਾ
ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਡਾ. ਸਵਿਤਾ ਹਰੀਦਾਸ, ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ, ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ, ਤ੍ਰਿਸ਼ੂਰ
ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਜ਼ਰ...
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰਿਪੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਤੀਬਰਤਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗਾਂ ਵਾਂਗ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਤੀਬਰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਨਮ ਸਮੇਂ, ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਧਾਰਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਚਲਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੁਧਰਦੀ ਹੈ। ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਲਗਭਗ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਡੇਢ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮਿਆ ਬੱਚਾ ਡੇਢ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੀਜੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਵੱਲ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਮਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ
ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ, ਬੱਚਾ ਜਾਣੀਆਂ-ਪਛਾਣੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਵਜੰਮਿਆ ਬੱਚਾ ਛੇਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਬੱਚਾ ਕੋਈ ਵੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮਾਂ ਇਸਨੂੰ ਚੁੱਕਦੀ ਹੈ, ਬੱਚਾ ਰੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਛੂਹਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਤੱਕ ਪਰਫਿਊਮ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਰਫਿਊਮ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਂ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕਿਉਂ?
ਇਸ ਦਾਅਵੇ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਪਿਲਾਉਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਦੂਜੀ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪਚਣਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ।
