നിത്യഭ്യാസത്തിൻ്റെ ശക്തി

നിത്യഭ്യാസത്തിന്റെ ശക്തി

സാധാരണയായി ഒരു ജോലിക്ക് vacancy വരുമ്പോൾ ആദ്യം ചോദിക്കുന്നത് വിദ്യാഭ്യാസ യോഗ്യത മാത്രമായിരിക്കില്ല; Experience ആയിരിക്കും. കുറഞ്ഞത് 4 വർഷത്തെ experience ചോദിക്കുന്നതിനു പിന്നിലും ഒരു കാരണമുണ്ട്. ഒരേ ജോലി തുടർച്ചയായി ഏകദേശം 10,000 മണിക്കൂർ (8 × 25 × 48) ചെയ്യുമ്പോൾ അതിൽ ഉയർന്ന പ്രാവീണ്യം നേടാൻ കഴിയും എന്നതാണ് അതിന്റെ അടിസ്ഥാന ആശയം.

6 മാസം ഒരിടത്ത് സ്ഥിരമായി തുടരുക — ആ സ്ഥലത്തെയും ആളുകളെയും അവസരങ്ങളെയും ആഴത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങും.

200 ദിവസം ജിം — ശരീരത്തിൽ വ്യക്തമായ മാറ്റം കാണാൻ തുടങ്ങും.

10 തവണ ക്യാമറയ്ക്ക് മുന്നിൽ — ക്യാമറാ ഭയം കുറയും.

10 തോൽവികൾ — തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് പഠിച്ചാൽ ജയിക്കാനുള്ള വഴികൾ വ്യക്തമായി തുടങ്ങും.

50 എഴുത്തുകൾ — അതിൽ ഒന്നെങ്കിലും ആളുകളുടെ ശ്രദ്ധ നേടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

100 വീഡിയോകൾ — സംസാരിക്കുന്നതിലും അവതരിപ്പിക്കുന്നതിലും സ്വാഭാവികത വരും.

1000 പേജുകൾ വായിച്ചാൽ — ചിന്തയുടെ ലോകം വികസിക്കും.

ദിവസവും 30 മിനിറ്റ് വായന — ഒരു വർഷം കൊണ്ട് വലിയ അറിവുസമ്പത്ത് ഉണ്ടാകും.

ദിവസവും 10 പുതിയ വാക്കുകൾ — ഒരു വർഷം കൊണ്ട് ആയിരക്കണക്കിന് വാക്കുകൾ പരിചിതമാകും.

100 തവണ പ്രസംഗിച്ചാൽ — സ്റ്റേജിലെ ഭയം ഗണ്യമായി കുറയും.

ദിവസവും എഴുതിയാൽ — എഴുത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് മെച്ചപ്പെടും.

ദിവസവും ഒരു പുതിയ ആളുമായി സംസാരിച്ചാൽ — communication skill വളരും.

100 തവണ ഒരു skill practice ചെയ്താൽ — അതിലെ basic mistakes കുറയും.

ദിവസവും ഒരു മണിക്കൂർ പഠിച്ചാൽ — ആറുമാസത്തിൽ വലിയ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാകും.

ഒരു വർഷം ഒരേ ലക്ഷ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ — ജീവിതത്തിന്റെ ദിശ തന്നെ മാറാം.

ദിവസവും 10 മിനിറ്റ് meditation — മനസ്സിനെ നിരീക്ഷിക്കുന്ന ശീലം വളരും.

ദിവസവും നടക്കുക — ശരീരത്തിന് ചലനത്തിന്റെ ശീലം ലഭിക്കും.

ദിവസവും ഒരു ചെറിയ നല്ല ശീലം — മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വലിയ മാറ്റമായി മാറും.

ദിവസവും ഒരു തെറ്റ് കുറയ്ക്കുക — ജീവിതത്തിലെ നിലവാരം ഉയരും.

100 customer conversations — business-ൽ ആളുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത് മനസ്സിലാകും.

100 sales attempts — rejection കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് വളരും.

100 products പരീക്ഷിക്കുക — market എന്താണ് സ്വീകരിക്കുന്നത് മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങും.

100 പേരോട് idea പറയുക — idea-യിലെ കുറവുകൾ വ്യക്തമായി കാണാം.

100 ദിവസത്തെ discipline — motivation-നെക്കാൾ ശക്തമായ routine ഉണ്ടാകും.

ദിവസവും ഒരു മണിക്കൂർ skill development — ആറുമാസത്തിൽ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തനാക്കാം.

1000 തവണ practice — ശരീരം തന്നെ ചില movements ഓർമ്മിക്കാൻ തുടങ്ങും.

100 തവണ പരാജയപ്പെട്ടാലും — ഓരോ പരാജയവും feedback ആയി ഉപയോഗിച്ചാൽ വഴി കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും.

1000 തവണ ചോദിച്ചാൽ — നല്ല ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ പഠിക്കും.

ദിവസവും ഒരു പേജ് എഴുതുക — ഒരു വർഷത്തിൽ ഒരു പുസ്തകത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനമാകാം.

ദിവസവും ഒരു പുതിയ ആശയം കുറിക്കുക — ഒരു വർഷത്തിൽ 365 ആശയങ്ങൾ.

100 ideas എഴുതുക — ആദ്യത്തെ 10 ആശയങ്ങളെക്കാൾ മികച്ച ആശയങ്ങൾ പിന്നീട് വരാൻ തുടങ്ങും.

ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് എഴുന്നേൽക്കുക — ശരീരത്തിന് routine രൂപപ്പെടും.

ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് പഠിക്കുക — പഠനം ഒരു ശീലമായി മാറും.

ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് പ്രാർത്ഥിക്കുക/ധ്യാനിക്കുക — ആത്മീയ discipline വളരും.

ഒരു mantra നിരന്തരം ജപിക്കുക — മനസ്സിനെ ഏകാഗ്രമാക്കാനുള്ള അഭ്യാസമാകും.

100 തവണ ഒരേ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക — ആ വിഷയത്തിൽ clarity വർധിക്കും.

1000 തവണ കേൾക്കുക എന്നതല്ല; കേട്ടത് പ്രയോഗിക്കുക — അറിവ് അനുഭവമായി മാറും.

ഒരു വർഷം diary എഴുതുക — സ്വന്തം ചിന്തകളുടെ pattern തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

ഒരു വർഷം ചെലവ് രേഖപ്പെടുത്തുക — പണത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാകും.

ദിവസവും ചെറിയൊരു saving — കാലക്രമത്തിൽ വലിയ തുകയാകും.

ദിവസവും ഒരാളെ സഹായിക്കുക — സേവനം ഒരു സ്വഭാവമായി മാറും.

ദിവസവും ഒരു നന്ദി രേഖപ്പെടുത്തുക — ശ്രദ്ധ കുറവുകളിൽ നിന്ന് ലഭിച്ചതിലേക്കും മാറും.

100 തവണ ക്ഷമ ചോദിക്കാൻ പഠിക്കുക — ego കുറയ്ക്കുന്ന അഭ്യാസമാകും.

100 തവണ ക്ഷമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക — മനസ്സിലെ ഭാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

100 തവണ വീണാലും എഴുന്നേൽക്കുക — resilience വളരും.

100 ദിവസത്തേക്ക് ഒരു ലക്ഷ്യത്തിൽ focus — distraction കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

1000 ചെറിയ steps — വലിയ യാത്ര പൂർത്തിയാക്കും.

ദിവസവും 1% മെച്ചപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുക — ചെറിയ പുരോഗതി ദീർഘകാലത്ത് വലിയ വ്യത്യാസമാക്കും.

ഒരു കാര്യം തുടങ്ങുന്നതിനെക്കാൾ പ്രധാനമാണ് — അത് തുടരുക.

പ്രതിഭ തുടക്കം നൽകാം; പക്ഷേ നിത്യാഭ്യാസമാണ് അതിനെ കഴിവാക്കി, കഴിവിനെ പ്രാവീണ്യമാക്കി, പ്രാവീണ്യത്തെ വിജയമാക്കി മാറ്റുന്നത്.

നിത്യാഭ്യാസം → ശീലം → കഴിവ് → പ്രാവീണ്യം → ആത്മവിശ്വാസം → ഫലം.